保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 凍狀
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 檸檬酸
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格: 潤潤宣言膠原蛋白凍(150公克; 10公克x 15條 )*5盒
2.商品品名:愛希特多 日本原裝 潤潤宣言膠原蛋白凍(日本熱銷四億條、連續10年銷售 No.1膠原蛋白凍)
1.商品組合/規格: 潤潤宣言膠原蛋白凍(150公克; 10公克x15條 )*1盒
2.商品品名:愛希特多 日本原裝 潤潤宣言膠原蛋白凍(日本熱銷四億條、連續10年銷售No.1膠原蛋白凍)
3.商品重(容)量:150公克
4.內容物名稱(成分):水、高果糖玉米糖漿、膠原蛋白(來源:魚皮)、糖、柚子果汁、葡甘露聚醣、鹿角菜膠、結蘭膠、檸檬酸、本多酸鈣、矽樹脂
5.食品添加物名稱:鹿角菜膠、結蘭膠、檸檬酸、本多酸鈣、矽樹脂
6.原產地(國):日本
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:日商愛希特多股份有限公司台灣分公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:台中市北區忠明路424號20樓之一 11室
9.製造廠商或國內負責廠商電話:0422028672
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:91
11.食品業者登錄字號:A-154392828-00000-9
12.投保產品責任險字號:0525-19AML0001752
備註欄:●容易食物過敏者. 請先參考成分內容再食用 ●請細嚼慢嚥避免噎食 ●開封後請盡快食用 ●食用後若感到不適,請停止食用 ●本品源自天然成分,可能產生顏色些微改變,屬正常現象.請安心食用 ●為了達到品質管理.請勿轉賣本品
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