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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【DV 笛絲薇夢】玫瑰青體飲-10入-ec(贈送蔬暢輕飲粉包3盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【DV 笛絲薇夢】玫瑰青體飲-10入-ec(贈送蔬暢輕飲粉包3盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 玫瑰
• 蔓越莓
• 膳食纖維
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合：玫瑰青體飲*10入-(贈送蔬暢輕飲粉包3盒-10包/盒)-不開放體驗,退貨需退回
  容量/重量：10克/包，15包/盒
  主成分：苦橙萃取物(美國專利)、舞茸萃取物(日本專利)、玫瑰花瓣萃取物(日本專利)、綜合植物發酵物 (含澱粉分解酵素、糖解酵素、纖維水解酵素)、綜合乳酸菌、甜菜粉、氧化鎂、蔓越莓萃取粉、蔓越莓香料粉、難消化性糊。
  食用方式：每日1包，飯前搭配溫開水食用(多食無益)。
  保存方式：置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。
  保存期限：三年
  注意事項：1.兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及具心血管疾病者不宜使用。2.服用藥物者，在使用前須先諮詢醫療人員。
  備註:贈送蔬暢輕飲粉包3盒(10包/盒)-不開放體驗,退貨需退回

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

文/時光 ... Chapter 01 百善孝為先，在我國歷史上的漢字文獻資料中，有很多關於「孝」的故事，這反映了中華民族極為重視孝的觀念。 儘管過了這麼多年，這個良好的傳統美德，也沒有隨著時間的消逝而消失，而是一代又一代的傳承了下來。 可是不管在哪個時代，子女與父母之間的相處，總會存在著一些矛盾，特別是婆婆和兒媳之間。 在任何時候，婆媳關係永遠都是熱門話題，多少的夫妻關係，都因為婆媳關係而分崩離析。 相信每一個女人，在結婚之初，都帶著對婚姻的最大熱情，對未來的熱切期待，用心的去經營婚姻和家庭的。 可人都是會累的，一腔熱情換來的冷遇，再大度的女人也會在一次又一次的失望中變得絕情。 ... Chapter 02 胡杉就面臨著這個困擾，她向朋友們哭訴道：「婆婆過生日我轉帳六千，看到家族群里一句話，我直接回了娘家」。 胡杉結婚前，經常在朋友圈秀恩愛，可見她和她丈夫周志林感情非常不錯，但是沒想到，婚後也還是逃離不了婆媳關係難處理的這個世紀難題。 前段時間，婆婆過生日，胡杉給婆婆轉了六千塊錢，婆婆收到錢的時候非常的高興，她本來想借著這個機會和婆婆的關係也能緩和一點。可沒想到，還是她想多了。 婆婆收到紅包後，先是在家族群里炫耀，大家都誇讚胡杉孝順大方，夸婆婆有福氣。 哪知，婆婆竟然說：「還不是我兒子的錢，平時我兒子都把工資交給她保管，現在我過生日，她拿一點出來也是應該的」。 胡杉看到婆婆在群里這麼說，非常的生氣，周志林的工資還沒有她高，平時的花銷又大，家裡根本就指望不上，每個月交到她手上的錢也寥寥無幾。 可這些，周志林從未說給公婆聽過，公婆只看到兒子每個月定時給兒媳錢，卻看不到兒媳為這個家庭付出了那麼多。 ... 實在是氣不過，第二天胡杉就收拾東西回娘家去了。此時，周志林還不知道發生了什麼事。 胡杉在娘家住了好幾天還沒有回去，也沒有主動地聯繫他，周志林開始著急了，趕緊跑過去找到胡杉問清楚。 胡杉把事情的原委都告訴了他，誰知道周志林卻說：「我媽也是無心的，你知道她就這樣，有什麼說什麼，再說了，她生日，又是長輩，你就不要和她計較了」。 聽到周志林的話，胡杉哭了，把這一年的委屈都寫在了臉上。對於眼前這個男人，她真的非常的失望。 他們曾經那麼的相愛，無話不說，他把她當成寶貝，他曾許諾她，結婚以後不會讓她受半點委屈。 可是，兩人結婚才一年多的時間，她就受盡了委屈。 胡杉有了離婚的打算，不是她太小氣了，因為這一件小事就鬧得不可開交，這件事情只是壓垮她的最後一根稻草而已。 ... Chapter 03 在結婚後的一年多時間裡，胡杉和婆婆發生了不少的矛盾。婆婆總是有意無意的刁難她，她為了整個家庭的和睦一直在忍耐，可是婆婆非但沒有改變，反而變本加厲，這一次她決定不再妥協了。 回想她才結婚的第二天，婆婆就要給她立規矩，鄭重其事的把她叫到身邊，語氣嚴肅的說：「我們家的規矩是兒媳做家務，以後你早上六點必須起來做早飯，家裡的家務由你來做，我會監督你。你的責任就是照顧我兒子，伺候我和你公公。」 這一席話，直接把胡杉說懵了，結婚前也曾經見過幾次面，但從未發現公婆是這樣的人。 本想據理力爭，想起臨嫁前母親千叮萬囑，萬事忍讓，千萬不要和公婆起衝突，又想起這才新婚第二天，不能讓周志林為難，所以她只能沉默以對。 公婆說了就做到，每天早上不到六點就來敲門，讓胡杉起床做飯，吃完飯周志林去上班，公婆出門溜達，留下一堆爛攤子等著胡杉收拾，她收拾完之後再匆匆出門去上班。 晚上也是如此，胡杉一下班就急忙趕回家做飯，吃完飯一家人各做各的事情，胡杉還要收拾碗筷洗衣服拖地，日子過得著實艱難。 ... 可胡杉一次又一次的隱忍，並沒有換來婆婆的改變，反而是這一家人都把她做做的一切當作理所當然。 去年母親節的時候，胡杉給婆婆買了一條金項鍊，想著能夠緩和一下家裡緊張的關係。沒想到她的婆婆卻不領情：整天就知道買這些沒用的東西，亂花錢，還沒有什麼作用，我兒子的錢不是拿給你這麼浪費的。 她頓時感到非常的委屈，趕緊解釋道這是搞活動，比平時要便宜多了，沒想到婆婆轉頭又說：「就知道你沒這麼好心，今買些便宜的東西給我」。 在與婆婆相處了一段時間後，胡杉也明白婆婆是個怎樣的人，所以都沒有和她計較，她說什麼就讓她說好了，只是這些事她從來沒有告訴過周志林，一個人默默地承受著。 ... Chapter 04 但是這一次，胡杉沒有辦法再容忍了，上次母親節的事情她還記得清楚，既然送東西她總能挑出錯處，這一次乾脆直接給錢，就沒有那麼多的事情了。 可她低估了婆婆噁心人的程度，想想婆婆在家裡說說自己也就算了，所謂家醜不可外揚。 可是這次她卻在家族群里說了這樣的話，真是有一種唯恐天下不亂的感覺，別人會把她們當做笑話的。 想到這些和不省心的婆婆，胡杉氣不打一出來，直接收拾東西回了娘家。 周志林第一次去接她的時候，胡杉根本就沒讓他進門，直接把這一年所受的委屈一件又一件的說給他聽。並且她告訴周志林，要她回去可以，兩個人搬出來住。 周志林說他回去和父母商量一下，胡杉答應給他三天時間，這一次她絕不會再妥協。 三天後，周志林來接胡杉，說現在還沒錢買不起房，能不能先租一套房，等存夠錢了再買房。 胡杉同意了，她知道家裡的情況，就算租房住，她也不想再和公婆住一起了。 ... 事實上，如果胡杉的婆婆不是那麼的尖酸刻薄，她應該會過得非常的幸福，畢竟她和周志林之間的感情還是很深的。 但是在這一年的相處時間裡，周志林卻絲毫沒有察覺婆媳倆的關係不是很好，也是有一定的責任的。 在社會當中，我們每個人都會扮演不同的角色，是媽媽的女兒，丈夫的妻子，婆婆的媳婦等等。 晚輩應該孝敬長輩，遵循孝道，這是毋庸置疑的，難道長輩就該這麼的蠻橫不講理嗎？ 決定一段關係的好與壞是兩個人的事情，甚至是需要多個人來維繫。一個家庭里的成員，只有互相尊重，互相理解，才能有和睦溫暖的生活與氛圍。

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文章來源取自於：

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